夫妻生活几乎(hū)是(shì)每(měi)个人的人生当(dāng)中必须(xū)要面对的(de)事情，尤其是男女结婚(hūn)以后，和谐的夫(fū)妻生(shēng)活不仅是两(liǎng)个人感(gǎn)情的(de)润滑剂，促进家庭(tíng)和谐。还会让女(nǚ)性(xìng)怀孕生子，享受当妈(mā)妈的乐(lè)趣。很多男性觉得(dé)自己工作(zuò)忙(máng)，压力(lì)大，身体(tǐ)上的状况跟不上节奏，那么对于(yú)男性来说，多久过一(yī)次夫妻生活(huó)正常呢?每次(cì)持续(xù)多长才算合格(gé)呢(ne)?

男性夫(fū)妻生活时间的长短(duǎn)，和男性本身的(de)身体(tǐ)条件(jiàn)以及年龄有很(hěn)大的(de)关系。一般来说男性(xìng)在20-30岁之(zhī)间，精力(lì)是一生(shēng)中最旺盛的阶段，这个时候可(kě)以适当的根据自身(shēn)的(de)需(xū)求适当(dāng)的增加自己的夫妻生(shēng)活的频(pín)率(lǜ)。每(měi)个星期3-4次比较正常。那么这个年(nián)龄段(duàn)的男性每次持续多(duō)长时间才算及格(gé)呢?有(yǒu)数(shù)据表明(míng)，这(zhè)个(gè)时(shí)间最好不(bù)要超过一刻钟，时间太长(zhǎng)不仅对身体不(bù)利还容易失去新鲜感。

对于(yú)30-40岁之间的(de)男(nán)性(xìng)，这个时(shí)候是事业(yè)的上升期，压力大，应酬多，这个时候要适当的减少夫妻生活的(de)频率(lǜ)了(le)，每周(zhōu)保持2-3次(cì)比较合理。这(zhè)样既不会(huì)影响自(zì)己的身体，还能帮助缓解(jiě)了(le)压力，但是(shì)每(měi)次的时间(jiān)不要太久，根据自身条件10分钟左右即可。

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男(nán)性(xìng)40岁以后，就(jiù)意味着步(bù)入中年，身体各方面的(de)体力也会大(dà)不如(rú)之前，尤其是平时不注(zhù)意(yì)保(bǎo)养(yǎng)的男性，身体状态不会太好。这个时候进行夫妻(qī)生活的(de)话，不宜太(tài)频繁，每(měi)周一次就可(kě)以了，每次的时(shí)间(jiān)根(gēn)据自身的需求出发，最好(hǎo)不(bù)要保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在(zài)不(bù)同年龄阶段进行夫妻生活的频率(lǜ)也不同(tóng)，每次持续的(de)时间也不一样，大家可以根据自身的条件出发(fā)，一般不(bù)要超过一刻钟。

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