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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空(kōng)腹吃的(de)。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有果糖、蔗糖等(děng)多种(zhǒng)糖类物(wù)质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强人体肠(cháng)胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导致食用者出现食(shí)欲(yù)减退的症状(zhuàng)，甚至会(huì)造成消(xiāo)化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情(qíng)况下(xià)会(huì)诱发腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症(zhèng)状反应。日(rì)常饮(yǐn)食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也(yě)是不适(shì)合(hé)空腹状态下食用的(de)，因(yīn)为这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了(le)会引起食用者出现(xiàn)胃(wèi)部不适症状以外，还会增加其发生(shēng)结石性疾病的风(fēng)险，如(rú)胃(wèi)结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么(me)挑(tiāo)西(xī)瓜肉(ròu)甜不酸呢(ne)窍门(mén)视频(pín)

　　1、看外观：西耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些瓜外(wài)观色泽亮(liàng)丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离(lí)稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸纹路部分略(lüè)微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃(chī)起来(lái)瓜甜(tián)，但如(rú)若西(xī)瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜(guā)不(bù)熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般耳朵旁的字有哪些字，带右耳朵旁的字有哪些相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选(xuǎn)重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较(jiào)好(hǎo)的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过(guò)程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐(jiàn)转化成(chéng)糖(táng)分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然(rán)水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于还没有成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉(chén)闷西瓜(guā)就越(yuè)熟，手拍能感觉到(dào)颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么(me)颤动(dòng)感说明瓜不成熟或者皮太(tài)厚，若拍打时(shí)发出的是“噗(pū)噗(pū)”声则西瓜已经熟(shú)过(guò)头了(le)也(yě)不好吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜品(pǐn)种有可能通(tōng)过(guò)弹的(de)方式辨识度也不一定(dìng)高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲(qū)并且瓜藤颜(yán)色越绿说明西瓜(guā)越新(xīn)鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜(yán)色已经(jīng)变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样(yàng)的(de)瓜(guā)不是早产瓜(guā)就是死(sǐ)藤(téng)瓜及不(bù)新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证你挑(tiāo)的(de)西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃(chī)但是我(wǒ)们(men)如(rú)何，才可以买(mǎi)到称(chēng)心如(rú)意的(de)西瓜呢，下面教(jiào)您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超(chāo)级棒。

　　第一(yī)招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来(lái)，再用(yòng)另外一只手(shǒu)去拍西瓜(guā)，如果托瓜的(de)那只手，有(yǒu)震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡(dàng)的(de)感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二(èr)招(zhāo)：用(yòng)手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的(de)，是(shì)熟(shú)透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一(yī)下西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面(miàn)的部分比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然(rán)成熟的(de)。

　　相反(fǎn)，如(rú)果西瓜蒂(dì)部凹(āo)进去的部分(fēn)比较浅，蒂部用手不好扯下来的(de)西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白色的霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是(shì)没(méi)有了(le)，就说明是(shì)卖(mài)剩下的西(xī)瓜，或者(zhě)是说放(fàng)的时间很长了，这种(zhǒng)西(xī)瓜(guā)我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖(mài)瓜的用刀在(zài)西瓜上(shàng)面开个小口，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑的就是熟(shú)瓜(guā)。

　　紫色发白(bái)的就是没有(yǒu)熟(shú)透(tòu)的。

　　最后要(yào)敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总看(kàn)父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中(zhōng)指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出(chū)严重的(de)咚，咚声，托瓜(guā)的(de)手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出当，当声，那就(jiù)说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通过(guò)掐(qiā)瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐(qiā)，那就说明是生(shēng)瓜。

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